午睡可导致患中风风险暴增！睡眠专家示警：一天睡眠不要超这个数！
一项最新研究显示：睡眠不足和失眠会导致患中风的风险大大增加。 在对31000人进行长达9年的追踪后，研究人员发现与睡眠质量较好的人相比，失眠患者中有5%~8%的人中风风险暴增51%。 还有一些出现四种…
WeLife – 墨尔本微生活
墨尔本大小事，华人的生活家
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一项最新研究显示：睡眠不足和失眠会导致患中风的风险大大增加。 在对31000人进行长达9年的追踪后，研究人员发现与睡眠质量较好的人相比，失眠患者中有5%~8%的人中风风险暴增51%。 还有一些出现四种…