近日，一位顶级肛肠科医生警告称，许多人在上完厕所后犯了一个致命的错误，而这个错误可能导致长期的健康问题。

肛肠专家Dr. Evan Goldstein在接受采访时指出，传统的擦拭方式——即使用厕纸——实际上会对皮肤造成不必要的损伤。

尤其是近年来越来越流行的湿厕纸。

Goldstein医生解释说：“我们肛门周围的皮肤非常敏感，使用厕纸擦拭很容易引起刺激、细小裂口，甚至长期损伤。”

“而湿纸巾更是糟糕，不仅对环境有害，对你的‘小洞’也很糟糕。”

他补充道，这个问题在他的诊所越来越严重，许多人认为湿纸巾能够带来更干净的清洁效果，但事实并非如此。

“市场上有那么多公司在推销湿纸巾，但我觉得它们应该被禁止。我每周接待90个病人，其中大约三分之一的人都是因为湿厕纸导致的健康问题。”

据Goldstein医生介绍，湿厕纸中含有化学成分，这些成分会破坏肛门区域的微生物群，从而引发细菌感染和皮肤病。

“我们肛门周围有好细菌，也有坏细菌，它们是平衡的。但是湿厕纸彻底打破了这种平衡。”

“我见过很多患者因此患上严重的皮炎和细菌感染。”

不仅如此，湿厕纸还可能加重痔疮、肛裂，并促进真菌的生长。

为了避免这种情况，Goldstein医生建议大家不要使用湿厕纸，而是使用使用坐浴桶，这种方式既温和、又能在如厕后彻底清洁，还能避免引起皮肤刺激。

如果无法安装坐浴桶，他建议使用淋浴进行快速清洗，但是，一定要确保清洁后彻底干燥，因为水分残留也可能带来问题。

如果一定要使用厕纸，Goldstein医生建议不要用力擦拭，而是轻轻擦拭。

Healthdirect Australia的专家也指出，清洁肛门时最好避免使用肥皂，因为它们会去除皮肤的天然油脂，导致干燥和瘙痒。

建议用清水简单冲洗，必要时可以使用不含肥皂的清洁剂。

至于婴幼儿，用湿纸巾给孩子擦屁股是全球数以千万计家长的常用选择。

专家认为，湿纸巾在孩子小的时候使用是可以接受的，但必须选择不含对人体有害成分（如防腐剂、邻苯二甲酸盐和苯氧乙醇）的品牌。

Goldstein医生总结：“简单来说，如果必须使用湿厕纸，选择无香料和无酒精的产品，并确保使用后彻底干燥，这样才能减少健康风险。”

来源：Daily Mail

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